Internalizáció a pszichológiában egy olyan folyamat, amely során az egyén külső hatásokat, értékeket, normákat vagy viselkedési mintákat sajátít el és beépít saját belső világába. Magyarul ez azt jelenti, hogy amit kívülről tanulunk vagy látunk, azt belsővé tesszük, és elkezdjük a saját döntéseink, érzéseink, és gondolataink alapjaként használni. Ez a folyamat különösen a szocializáció során fontos, amikor a gyerekek a környezetükben látott mintákat és elvárásokat veszik át és építik be az identitásukba.
Példák az internalizációra:
- Szülői értékek átvétele: Amikor egy gyermek a szüleitől megtanulja, hogy a kemény munka fontos érték, és ezt saját életmottójává teszi.
- Viselkedési normák: Egy társadalomban elfogadott szabályok, például hogy köszönjünk ismerősöknek, belsővé válik, így automatikusan viselkedünk.
- Kulturális értékek: Például a közösség fontossága egy kultúrában, amely hatására a személy hajlamosabb közösségi tevékenységekben részt venni.
- Ideológiai hitrendszerek elfogadása: Amikor valaki egy vallási vagy politikai nézetet a sajátjává tesz, és az ezek alapján hozza meg döntéseit.
- Iskolai tananyag: A diákként megtanult ismeretek, amelyeket később alkalmazunk a munkahelyünkön vagy a mindennapi életben.
