Az „ambivalencia” szó a pszichológiában egy olyan állapotra utal, amikor valakinek ellentétes érzései vagy gondolatai vannak egy adott dologgal kapcsolatban. Ez a kifejezés gyakran használatos olyan helyzetek leírására, amikor egy személy egyszerre érez vonzalmat és taszítást valamivel kapcsolatban, vagy ugyanazon döntéshez pozitív és negatív érzelmeket társít.
Az ambivalencia gyakori a mindennapi életben, és sok különféle területen megjelenhet, mint például a kapcsolatokban, munkában vagy személyes döntéseknél. Az emberek gyakran ambivalens érzéseket tapasztalnak meg, amikor összetett döntéseket kell hozniuk vagy amikor valami újat készülnek kipróbálni, amitől félnek, de egyben izgatottak is.
Példák az ambivalenciára:
- Valakit szeretsz, de a viselkedése néha bántó, és emiatt vegyes érzelmeid vannak vele kapcsolatban.
- Szeretnél új munkahelyre váltani, ahol több lehetőséged lesz, de félsz az ismeretlentől és a megszokott biztonság elvesztésétől.
- Egy nagyvárosban élni izgalmas, de nyugalomra és természetre vágysz, ezért egyszerre vonz és taszít a nagyvárosi élet.
- Szereted az édességet, de diétázni próbálsz, ami miatt bűntudatod van, ha megengedsz magadnak egy sütit.
- Elutazol egy egzotikus helyre, amit izgatottan vársz, de ugyanakkor aggódsz is az ismeretlensége miatt.
Az ambivalencia természetes része az emberi érzelmeknek, és segíthet abban, hogy alaposabban megvizsgáljuk a döntéseinket és érzéseinket.
Vissza az előző oldalra